Питание — это не случайность, а система.
🌿 Я Диетолог Нутрициолог рекомендует — практичные советы по питанию рецептам и энергии.
Одна цель: помочь вам чувствовать себя лучше каждый день.
Подпишитесь и получите полный набор знаний здоровья и правильного питания.
**Что интересного было в сети 10 февраля📆 Свежие новости косметологии за 15 минут!**
**Вместе обозреваем полезный контент ленты** **Косметология NEWS**** 😉 и паблики косметологов.**
**Акции, скидки: 🎁** Новый розыгрыш билетов на Саммит интеграций SIAM-2026 - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132007 🔥 Скидка 20% на сыворотку iRETINOL Intensive Serum до 13.02.26 - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132134 ** Полезное (заметки, статьи, обзоры):** ❓ **Заметка LITALINE: Аллергены в косметике - ****https://t.me/NEWS_kosmetolog/132080** ❓ **Заметка тг канала "Кожа без акне": Ох, уж этот Эффезел - ****https://t.me/NEWS_kosmetolog/125422** ❓ Гайд для косметологов по сбору анамнеза перед процедурами - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132035
**📒** Методическое пособие: Сравнение аппаратов микроигольчатого РФ лифтинга - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132292 **📒** Перифолликулярный фиброз: тихий враг прогресса - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132262 **📒** Исследование: Выпадение волос и психика - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132246 **📒** Атопический дерматит: методы с сомнительной или недоказанной эффективностью - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132229
**➕****Клинические случаи:** 📌 Фототерапия; показания и реальные ожидания от процедуры - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132078 📌 Результаты применения аппарата Doublo HIFU с УЗИ - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132041 📌 Незаметная бьютификация нижней трети лица - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132287 📌 Герпес на любой стадии — противопоказание к контурной пластике губ - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132197
**Обзор продукции: 🧴 Интралипотерапия препаратом Aqualyx (НИКЕ МЕД) для коррекции жировых отложений - ****https://t.me/NEWS_kosmetolog/132218**** 🧴 VIVA CELL+ Involution Therapy II для работы с возрастной и обезвоженной кожей - ****https://t.me/NEWS_kosmetolog/132086**** 🧴 JeuDerm (Revolution Bio) — это косметика, которая работает не как отдельный этап «после процедуры», а как часть терапевтической схемы - ****https://t.me/NEWS_kosmetolog/131991**** **🧴 Линейка ухода за кожей для мужчин от Mesomatrix - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132095 🧴 iRETINOL Intensive Serum - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132022 🧴 Ретинол для продолжающих; обзор сывороток и концентратов - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132067 ** Видео:** **📹 **Если бы косметолог отвечал как парень - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132289 **📹 **Важно ли какая ГК используется? - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132242 **📹 **"Новые" техники введения филлера - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132226 ** Анонсы обучения:** 👩🎓 Тренинг «Косметология как бизнес» в учебном центре «Эстетик» - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132221 👩🎓 Изменения в программе "Сестринская косметология" с 1 марта - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132237 👩🎓 Базовый курс по плазмотерапии с практикой в Москве - https://t.me/NEWS_kosmetolog/132250
▶️ ▶️ ▶️ Еще больше полезных постов в ТЕЛЕГРАМ ДАЙДЖЕСТ Косметология NEWS https://t.me/kosmetolog_digest
☄️ Коллеги, похоже Телеграм тоже фсё :( ...не сегодня, так завтра... Чтоб не потеряться, приглашаем подписаться: **ЯКОСМЕТОЛОГ в МАХ ****https://max.ru/gazetak**** ****‼️**
> > > Подпишись на Новости косметологии 💡Автор видео 🔗evagricyk_cosmetolog
❗️Минздрав России выдал разрешение на применение вакцины для терапии меланомы, сообщила пресс-служба министерства.
Вакцина будет применяться в качестве дополнительной терапии после хирургического лечения у пациентов старше 18 лет.
**Выпадение волос и психика **
Очаговая алопеция часто воспринимается как косметическая проблема, но исследование в British Journal of Dermatology показывает обратное – её психосоциальное влияние связано не столько с выраженностью выпадения, сколько с восприятием болезни и стигмой.
В исследовании участвовали 596 пациентов с очаговой алопецией. Из них: • 81% испытывали тревогу или депрессию; • 67% часто или постоянно чувствовали смущение из-за болезни; • 34% имели трудности в работе, семье или досуге; • 42% жаловались на боль или дискомфорт.
Больные воспринимали заболевание как хроническое, серьёзно влияющее на жизнь и плохо контролируемое лечением. Именно такие установки и социальная стигма оказались главными факторами снижения качества жизни и психических нарушений – в большей степени, чем тяжесть самой алопеции.
Авторы выделили две группы пациентов по восприятию болезни: с более благоприятным и более тяжёлым психосоциальным профилем. Это указывает на необходимость индивидуального подхода – не только к терапии, но и к психоэмоциональной поддержке.
Давай поговорим про маленькие «жемчужинки» на коже — **милиумы**!
Знакомо, когда у вас или у малыша появляются крошечные белые точки на веке, щёчках или вокруг глаз? Это они и есть — **милиумы**. Выглядят как малюсенькие бусинки, а на самом деле — безобидные кисты с кератином (белком кожи).
👶 У малышей они бывают очень часто — почти у половины! У деток постарше, подростков и у нас, взрослых, они тоже иногда «расцветают».
✨ Хорошие новости:
✅ Они не опасны, не болят и не чешутся. ✅ Не заразны — от ребёнка к маме или между детками не передаются. ✅ У малышей часто проходят сами собой — просто нужно немного подождать (иногда несколько месяцев).
Но если их много, они могут беспокоить внешне… Почему же они появляются?
Иногда — из-за нежной кожи малыша, иногда — у взрослых после травм кожи, ожогов, слишком активного пилинга или даже из-за наследственности.
__💡 Что делать?__
✅ Для деток — чаще всего просто набраться терпения. Кожа малыша постепенно обновляется, и милиумы исчезнут сами.
✅ Для взрослых и подростков — можно аккуратно удалить у косметолога (специальным инструментом, лазером или азотом).
**⚠️ Важно! Не пытайтесь выдавливать их дома — можно поранить нежную кожу и занести инфекцию! **
А вы сталкивались с милиумами? Как справлялись? 🔽
**Продажи на новый поток тренинга открыты **🔥
Друзья, уже заняли 40% мест на обучение.
Этот поток я решила, что хочу по максимуму дать всем коллегам обратную связь, поэтому мест будет **всего 10**❗️
Осталось совсем немного, со всей актуальной информацией можно ознакомиться на сайте:
**Акционная стоимость будет действовать только до 15 февраля**❗️
**Старт обучения 15 февраля** ❤️
**По всем вопросам **https://t.me/tatiianacosm
📆 В Государственном научном центре дерматовенерологии и косметологии Минздрава России прошла ежегодная научно-практическая конференция «Школа молодого специалиста»
6-7 февраля 2026 года в Государственном научном центре дерматовенерологии и косметологии Минздрава России состоялась научно-практическая конференция «Школа молодого специалиста», организованная совместно с Российским обществом дерматовенерологов и косметологов. В этом году в ней приняли участие 20 молодых врачей-дерматовенерологов, ординаторов, ассистентов кафедр и врачей-стажёров из разных регионов страны: Волгограда, Владимира, Екатеринбурга, Калининграда, Кемерово, Красноярска, Омска, Самары, Саранска, Саратова, Смоленска, Ставрополя, Сургута, Сыктывкара, Тамбова, Твери, Хабаровска, Чебоксар и Ярославля.
🔹Программа школы традиционно включала знакомство с деятельностью научных, клинических и образовательных подразделений ГНЦДК: за 2,5 часа участники совершили экскурс-маршрут: от высокотехнологичного лабораторного центра и отделения клинической дерматологии до инновационного образовательного центра. Во второй части дня прошли лекции, посвящённые современным подходам в терапии псориаза, коррекции эстетических недостатков, диагностике Т-клеточных лимфом, применению фототерапии у детей, дерматоскопии и достижениям регенеративной медицины. Второй день был полностью посвящён практическим занятиям в отделениях клинической дерматологии, косметологии и трихологии, а также мастер-классам по инвазивным и неинвазивным методам диагностики. 🗯️ По словам участников, мероприятие не только позволило приобрести новые знания в специальности, но и создало дружелюбную и открытую атмосферу: «Хочется вернуться ещё в стены ГНЦДК, почерпнуть новые знания, услышать об опыте старших и обменяться опытом с коллегами» (врач-дерматовенеролог Д.А. Гусева, г. Волгоград), «Это был прекрасный и очень нужный опыт. Безумно рада была познакомиться с грамотнейшими молодыми коллегами, увидеть уважаемых мною докторов и преподавателей» (врач-дерматовенеролог А.А. Донцова, г. Смоленск), «ГНЦДК — пространство, где созданы условия для точной диагностики, комплексного лечения и профессионального роста врача. Этот опыт вдохновляет на дальнейшее развитие и углубление знаний» (врач-дерматовенеролог Е.В. Анохина, г. Ярославль).
🔹Школа молодого специалиста – это уникальная возможность для начинающих врачей познакомиться с работой ведущего профильного учреждения, перенять опыт экспертов и укрепить профессиональные связи.
Мы гордимся, что традиция, начатая более десяти лет назад, продолжает жить и приносить блестящие результаты.